行深
行深 —— 真正做到
把实验推进到可验证、可复现的程度。用反馈循环让改变真正发生。
今日践行清单
勾选完成后进度会自动保存到本地。
完成一次「观」的记录
回顾昨天的情绪或决策模式
设计一个小实验（可验证）
执行并记录结果
根据反馈调整下一步
行深原则
- 不追求一次做完，追求可复现
- 每次实验都留下可观察的结果
- 用数据而不是感觉判断进展
- 小步快跑，持续修正习气
行深
把实验推进到可验证、可复现的程度。用反馈循环让改变真正发生。
勾选完成后进度会自动保存到本地。